La inflamación crónica de bajo grado aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes tipo 2 y otras afecciones. Tres tres de cada cinco personas en todo el mundo mueren a causa de una enfermedad relacionada con la inflamación genera serias señales de alerta. Afortunadamente, hay muchas cosas que puedes hacer para reducir estos riesgos. Los expertos de la Escuela de Medicina de Harvard han publicado Fighting Inflammation. Es un Informe especial de salud que expone claramente la amenaza que representa la inflamación crónica para la salud y bienestar y revela los pasos médicos y de estilo de vida que puede tomar para protegerse.
Las acciones más destacadas en la publicación Fighting Inflammation son:
¡Cuanto antes incorpore estos siete pasos en su vida, mejor! Así que no esperes.
Fuente: Harvard Medical School.
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