Tips para evitar comer de más estas Navidades
Hay momentos en los que la celebración nos lleva a comer de más: Navidad, cumpleaños, reuniones familiares y otras ocasiones especiales. En estos eventos, los deliciosos manjares que nos rodean hacen que sea más probable que comamos en exceso. Seguramente ya has notado que cuando estás en presencia de comida deliciosa, sueles comer más cantidad. […]
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