SIBO y nutrición: cómo la alimentación influye en la salud del intestino

La salud digestiva es uno de los pilares del bienestar general, y cada vez más personas acuden a consulta nutricional por síntomas como hinchazón, gases, diarrea o estreñimiento persistente. En muchos de estos casos, el origen no está solo en lo que se come, sino en cómo el intestino lo gestiona. Aquí es donde entra […]