Day: October 14, 2021

La nutrición en el deporte es la clave

La Nutrición para una persona deportista diríamos que es un factor clave para tener un rendimiento óptimo y poder desarrollar al máximo las habilidades y aptitudes como deportista. Además, ahora veremos una serie de funciones, que nos ayudará a entender mejor el por qué es un aspecto tan importante: Regula el control del peso y […]