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¿Alguna vez te has preguntado cómo afecta tu dieta al planeta?   Más allá de contar calorías o nutrientes, la...

¡Qué día tan especial y lleno de energía! El 23 de abril, fue una jornada verdaderamente extraordinaria en Cataluña, celebrando...

Este año con motivo de la Diada de Sant Jordi y el Día Internacional del Libro volveremos a participar en...

Lo que me hubiera gustado que me contaran, antes de llegar a la menopausia La menopausia es una de las...

«No prepares el camino para el niño, prepara al niño para el camino» Anónimo   Uno de los motivos de...

Impacto del Coaching en Salud y Bienestar en el Cuidado de Enfermedades Crónicas  Recientemente, se llevó a cabo una revisión...

Muchas veces, la idea de comer sano se asocia con dietas aburridas e insípidas. Pero eso no tiene nada que ...

Hay momentos en los que la celebración nos lleva a comer de más: Navidad, cumpleaños, reuniones familiares y otras ocasiones...

La obesidad es un problema de salud pública que ha alcanzado proporciones epidémicas en las últimas décadas. Reconocida como una...

Cuando queremos perder peso, a menudo nos preguntamos si es más efectivo comer menos o hacer más ejercicio. Ambos enfoques...

Ultra-processed food staples dominate mainstream US supermarkets. Americans more than Europeans forced to choose between health and cost. We set...

La pérdida de cabello afecta a hombres y mujeres de todas las edades, con factores genéticos y hormonales jugando un...